MIX DE FRUTAS VERMELHAS
Ingredientes:
• 2 colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife sabor Morango
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 2 colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife sabor Morango
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 3 morangos
• ½ xícara de chá de framboesa
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.
Decore a bebida colocando por cima pequenas lascas de morango.
Consuma em seguida.
Sugestão:
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Calorias:
288 kcal
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Calorias:
288 kcal
* Imagem meramente ilustrativa
GELADO DE MORANGO
Ingredientes:
• 2 colheres (sopa) de Shake Herbalife sabor Morango
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 5 folhas médias de hortelã fresca lavadas
• 1 colher de café de raspa da casca da laranja
• 1 colher (sopa rasa - 6g) de Pó de Proteína Herbalife
• Opcional: 2 pedras de gelo
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.
Sirva em seguida.
Decorar com folhinhas de hortelã.
Calorias:
232 kcal (as especiarias não acrescentam calorias à preparação).
Sugestão:
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
• 2 colheres (sopa) de Shake Herbalife sabor Morango
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 5 folhas médias de hortelã fresca lavadas
• 1 colher de café de raspa da casca da laranja
• 1 colher (sopa rasa - 6g) de Pó de Proteína Herbalife
• Opcional: 2 pedras de gelo
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a bebida ficar homogênea.
Sirva em seguida.
Decorar com folhinhas de hortelã.
Calorias:
232 kcal (as especiarias não acrescentam calorias à preparação).
Sugestão:
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
SHAKE BOM DIA
Ingredientes:
• 2 colheres (sopa) de Shake Herbalife sabor Chocolate
• 250 ml de leite semidesnatado gelado
• 1 colher de chá de café solúvel instantâneo.
• Pitadas de canela
Modo de preparo:
Junte o leite semidesnatado aos ingredientes (com exceção da canela) e bata no liquidificador. Polvilhe a canela por cima do shake já servido.
Você pode incrementar seu shake colocando alguns grãos de café torrado no liquidificador junto aos ingredientes e bater por alguns segundos.
Esta receita não adiciona calorias ao Shake.
Sugestão:
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
• 2 colheres (sopa) de Shake Herbalife sabor Chocolate
• 250 ml de leite semidesnatado gelado
• 1 colher de chá de café solúvel instantâneo.
• Pitadas de canela
Modo de preparo:
Junte o leite semidesnatado aos ingredientes (com exceção da canela) e bata no liquidificador. Polvilhe a canela por cima do shake já servido.
Você pode incrementar seu shake colocando alguns grãos de café torrado no liquidificador junto aos ingredientes e bater por alguns segundos.
Esta receita não adiciona calorias ao Shake.
Sugestão:
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
SHAKE COM PAPAYA
Ingredientes:
• 2 colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife sabor Frutas Tropicais
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 1/2 mamão papaya
Modo de Preparo:
Bater no liquidificador todos os ingredientes.
Sugestões:
Acrescentar 1 colher de sopa rasa do Pó de Proteína Herbalife no shake.
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Calorias:
264 kcal
• 2 colheres de sopa (26g) de Shake Herbalife sabor Frutas Tropicais
• 250ml de leite semidesnatado gelado
• 1/2 mamão papaya
Modo de Preparo:
Bater no liquidificador todos os ingredientes.
Sugestões:
Acrescentar 1 colher de sopa rasa do Pó de Proteína Herbalife no shake.
Adicione pedras de gelo e bata junto no liquidificador.
Calorias:
264 kcal
